Константин Гуричев
Редактор раздела "Наука"

При наличии умеренной физической активности и позитивном мышлении болевые ощущения при хроническом заболевании у людей преклонного возраста значительно снижаются. Соответствующее открытие сделали американские исследователи.

Немало людей пожилого возраста жалуются на безнадежность и беспомощность в связи с хроническими недугами. Тем не менее подобный настрой лишь ухудшает болевые ощущения, уточнили исследователи. Лучшим выходом станут легкие физические упражнения – они не только улучшают настроение, но положительно сказываются на общем состоянии пожилых людей.

В рамках эксперимента ученые попросили около 150 пенсионеров, страдающих от заболеваний суставов, в течение 3 недель выполнять физические упражнения, описывая при этом самочувствие. Подобная активность помогла им снизить болевые ощущения.

 



Актуальные новости

  • Сутки
  • Неделя
  • Месяц